ÃâÀå¾È¸¶,ÃâÀ帶»çÁö,ÃâÀåȨŸÀÌÃâÀå¾È¸¶,ÃâÀ帶»çÁö
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 25-10-15 02:46
Q.Á¶·ç¼ö¼úÀ» ÇØ¾ß¸¸ ÇÏ´Â °É±î¿ä - [ ºñ¾ÆÅ¾ ]
 ±Û¾´ÀÌ : AD
Á¶È¸ : 3  
   https://ukbr.koreacialis.top [1]
   http://jogwang.kr/gnuboard4/bbs/logout.php?url=https://ukbr.koreaciali¡¦ [1]

Q.Á¶·ç¼ö¼úÀ» ÇØ¾ß¸¸ ÇÏ´Â °É±î¿ä - [ ºñ¾ÆÅ¾ ]



https://ukbr.koreacialis.top

[ ºñ¾ÆÅ¾ ] ºñ¾Æ±×¶ó ´ë¹Ú ÇÒÀÎ!

[ ºñ¾ÆÅ¾ ] Äü¹è¼Û ¹Ù·Î °¡±â: [[ ºñ¾ÆÅ¾ ] ¢¸Å¬¸¯]
¡Ù Àü±¹ ¹«·á ¹è¼Û ¡Ù Åõ¸íÇÑ °¡°Ý ¡Ù 1+1 À̺¥Æ® ÁøÇà Áß ¡Ù
¡Ù ÃÖ°íÀÇ ¼­ºñ½º ¡Ù Æí¸®ÇÑ »ó´ã ¡Ù °í°´ Á¤º¸ º¸È£ ¡Ù
[ ºñ¾ÆÅ¾ ] ºñ¾Æ±×¶ó ´ë¹Ú ÇÒÀÎ! Áö±Ý ¹Ù·Î ±¸¸ÅÇϼ¼¿ä!
¿äÁò ¸¹Àº ³²¼ºµéÀÌ ¼º±â´É ÀúÇÏ·Î °í¹ÎÇϸç, ƯÈ÷ Áß³â ÀÌÈÄ Àڽۨ ÀúÇÏ·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ºñ¾Æ±×¶ó·Î ÀÌ·¯ÇÑ °í¹ÎÀ» ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. [ ºñ¾ÆÅ¾ ]¿¡¼­´Â ÇöÀç ºñ¾Æ±×¶ó ´ë¹Ú ÇÒÀÎ À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇà ÁßÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ±âȸ¸¦ ³õÄ¡Áö ¸¶½Ã°í, Áö±Ý ¹Ù·Î ±¸¸ÅÇϼ¼¿ä!
1. [ ºñ¾ÆÅ¾ ]ÀÇ Æ¯º°ÇÑ ÇÒÀÎ À̺¥Æ®
[ ºñ¾ÆÅ¾ ]Àº °í°´ ¿©·¯ºÐ²² ÃÖ»óÀÇ ÇýÅÃÀ» Á¦°øÇϱâ À§ÇØ ºñ¾Æ±×¶ó Ưº° ÇÒÀÎ À̺¥Æ®¸¦ ÁغñÇß½À´Ï´Ù.
±âÁ¸ °¡°Ýº¸´Ù ÈξÀ Àú·ÅÇÑ °¡°ÝÀ¸·Î Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ±¸¸Å °¡´É
ÇÑÁ¤ ¼ö·® À̺¥Æ®À̹ǷΠ¼­µÑ·¯ ÁÖ¹®Çϼ¼¿ä!
2. ºñ¾Æ±×¶óÀÇ È¿°ú¿Í Çʿ伺
ºñ¾Æ±×¶ó´Â ¼º±â´É °³¼±Á¦ Áß °¡Àå ³Î¸® ¾Ë·ÁÁø Á¦Ç°À¸·Î, ¸¹Àº ³²¼ºµéÀÌ ±× È¿°ú¸¦ °æÇèÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
È¿°ú: ¼ºÀû ÀÚ±Ø ½Ã Ç÷·ù¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ ¹ß±â¸¦ µ½°í, ½É¸®Àû Àڽۨ ȸº¹¿¡ ±â¿©
Áö¼Ó ½Ã°£: ÀϹÝÀûÀ¸·Î 4½Ã°£ ÀÌ»ó Áö¼Ó, °³ÀÎ »óÅ¿¡ µû¶ó ´Ù¸§
Ư¡: ºü¸£°í °­·ÂÇÑ È¿°ú·Î Áß¿äÇÑ ¼ø°£¿¡ ÃÖ»óÀÇ ÄÁµð¼ÇÀ» Á¦°ø
3. ¿Ö [ ºñ¾ÆÅ¾ ]Àΰ¡?
ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °÷Àº ¸¹Áö¸¸, [ ºñ¾ÆÅ¾ ]°¡ Ưº°ÇÑ ÀÌÀ¯:
Á¤Ç° º¸Àå: 100% Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó¸¸ Ãë±ÞÇÏ¿© °í°´ °Ç°­À» ÃÖ¿ì¼±À¸·Î °í·Á
ºñ¹Ð Æ÷Àå: °í°´ ÇÁ¶óÀ̹ö½Ã º¸È£¸¦ À§ÇÑ Ã¶ÀúÇÑ ºñ¹Ð Æ÷Àå
ºü¸¥ ¹è¼Û: ½Å¼ÓÇÑ ¹è¼Û ¼­ºñ½º·Î ÁÖ¹® ÈÄ ºü¸£°Ô ¼ö·É °¡´É
ÇÕ¸®ÀûÀÎ °¡°Ý: Á¤±âÀûÀÎ ÇÒÀÎ À̺¥Æ®¿Í ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀ¸·Î °æÁ¦ÀûÀÎ ±¸¸Å °¡´É
4. ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å, ÀÌ·¸°Ô °£ÆíÇÕ´Ï´Ù!
[ ºñ¾ÆÅ¾ ]¿¡¼­ ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å °úÁ¤Àº ¸Å¿ì °£´ÜÇÕ´Ï´Ù:
ȸ¿ø°¡ÀÔ: [ ºñ¾ÆÅ¾ ] À¥»çÀÌÆ®¿¡¼­ °£´ÜÇÑ ÀýÂ÷·Î ȸ¿ø°¡ÀÔ ¿Ï·á
Á¦Ç° ¼±ÅÃ: ºñ¾Æ±×¶ó Á¦Ç°°ú ¼ö·® ¼±ÅÃ
°áÁ¦: ´Ù¾çÇÑ °áÁ¦ ¹æ¹ý Áß ¼±ÅÃÇÏ¿© °áÁ¦ ÁøÇà
¹è¼Û ¿äû: °áÁ¦ ¿Ï·á ÈÄ ºñ¹Ð Æ÷ÀåÀ¸·Î ½Å¼Ó ¹è¼Û
¼ö·É: ÁöÁ¤µÈ ÁÖ¼Ò·Î Á¦Ç° µµÂø ÈÄ È®ÀÎ ¹× »ç¿ë
¹Ù»Û ÀÏ»ó ¼Ó¿¡¼­µµ ¼Õ½±°Ô ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù!
5. [ ºñ¾ÆÅ¾ ]¸¸ÀÇ °í°´ ¼­ºñ½º
[ ºñ¾ÆÅ¾ ]Àº °í°´ ¸¸Á·µµ¸¦ ³ôÀ̱â À§ÇØ ´Ù¾çÇÑ ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù:
±¸¸Å Àü »ó´ã: ºñ¾Æ±×¶ó »ç¿ëÀ̳ª ±¸¸Å °ü·Ã ±Ã±ÝÁõ ÇØ°á
±¸¸Å ÈÄ Áö¿ø: ¹®Á¦ ¹ß»ý ½Ã Ä£ÀýÇÑ °í°´ Áö¿øÆÀ ¾È³»
Á¤±â ±¸¸Å ¼­ºñ½º: Á¤±âÀûÀ¸·Î ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ¹Þ¾Æº¼ ¼ö ÀÖ´Â ¼­ºñ½º ¹× Ãß°¡ ÇÒÀÎ ÇýÅÃ
6. Áö±Ý ¹Ù·Î [ ºñ¾ÆÅ¾ ]¿¡¼­ ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸ÅÇϼ¼¿ä!
ºñ¾Æ±×¶ó ´ë¹Ú ÇÒÀÎ À̺¥Æ®´Â ÇÑÁ¤µÈ ±â°£ µ¿¾È ÁøÇàµË´Ï´Ù. ÇÕ¸®ÀûÀÎ °¡°Ý, ºü¸¥ ¹è¼Û, Á¤Ç° º¸Àå±îÁö! [ ºñ¾ÆÅ¾ ]Àº ÃÖ»óÀÇ ±¸¸Å °æÇèÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
´õ ÀÌ»ó °í¹ÎÇÏÁö ¸¶½Ã°í, [ ºñ¾ÆÅ¾ ]¿¡¼­ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ±¸¸ÅÇÏ¿© ÀڽۨÀ» µÇãÀ¸¼¼¿ä!
Áö±Ý ¹Ù·Î ±¸¸Å: [[ ºñ¾ÆÅ¾ ] ¢¸Å¬¸¯]


Áú¹®:
¤·¤±Áß¿¡ ¤µ¤¸ÇÏ´Â°Ç ±âº»ÀÌ°í ¾îÂî´Ù ¤µ¤·Çصµ ¸î ¹ø ¿Õº¹ÇÏ¸é ¹Ù·Î ³¡³ª´Â ½ÉÇÑ Á¶·çȯÀÚÀä
Á¶·ç¸¦ ¿ÏÄ¡ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î Á¶·ç¼ö¼úÀ» ¸¹ÀÌ ÃßõÇÏ´øµ¥ Á¤¸» Á¶·ç¼ö¼úÀ» ÇØ¾ß¸¸ ÇÏ´Â °Ç°¡¿ä
¾à¹°À̳ª ¿îµ¿À¸·Î´Â ¿ÏÄ¡ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ¾ø³ª¿ä
¼ö¼úÀ» ÇØ¾ß¸¸ ÇÑ´Ù¸é ¼ö¼ú ºñ¿ëÀº ¾ó¸¶³ª ÇÏ´ÂÁöµµ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
±×¸®°í Á¦ÀÏ Áß¿äÇÑ°Ô È¿°úÀε¥ ¼ö¼úÀ» ÇÏ¸é ½Ã°£ÀÌ ¾ó¸¶³ª Áö¿¬µÇ´ÂÁöµµ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä

ºñ°ø°³ ´äº¯:
1. Á¶·çÀÇ ¿øÀνɸ®Àû ¿äÀÎ: ºÒ¾È, ±äÀå, ¼º°æÇè ºÎÁ·»ý¸®Àû ¿äÀÎ: ½Å°æ °ú¹Î, ³ú ½Å°æÀü´Þ¹°Áú(¼¼·ÎÅä´Ñ) ºÒ±ÕÇü, Àü¸³¼± ¹®Á¦ µîÁï, ¿øÀο¡ µû¶ó Ä¡·á Á¢±ÙÀÌ ´Þ¶óÁý´Ï´Ù. 2. ¼ö¼ú ÀÌ¿ÜÀÇ Ä¡·á ¹æ¹ýÇൿ¡¤¿îµ¿ ¿ä¹ý½ºÅ齺ŸƮ, ½ºÄûÁî ±â¹ý ¡æ »çÁ¤ Á¶Àý ÈÆ·ÃÄɰֿ ¡æ °ñ¹ÝÀú±Ù °­È­·Î Á¶Àý·Â Çâ»ó¾à¹° Ä¡·á±¹¼Ò ¸¶ÃëÁ¦ Å©¸²/½ºÇÁ·¹ÀÌ: À½°æ °¨°¢ µÐÈ­ ¡æ Áö¿¬ È¿°ú°æ±¸ ¾à¹°(Ç׿ì¿ïÁ¦ °è¿­, SSRI µî): ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀ» Á¶ÀýÇØ »çÁ¤ Áö¿¬ È¿°ú¡æ ´Ù¸¸, ¾à¹°Àº Àå±â°£ º¹¿ë ½Ã ºÎÀÛ¿ë(¼º¿å ÀúÇÏ, ¹ß±â·Â ÀúÇÏ µî) °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.?? Áï, ¿îµ¿¡¤¾à¹°·Î **¿ÏÄ¡(¿øÀÎ Á¦°Å)**±îÁö´Â Èûµé°í, Áõ»ó Á¶ÀýÀÇ °³³äÀÌ ´õ °¡±õ½À´Ï´Ù. 3. Á¶·ç ¼ö¼úÈçÈ÷ ÇÏ´Â ¼ö¼ú: ¹èºÎ½Å°æ Â÷´Ü¼ú(À½°æ ¹èºÎ½Å°æ ÀϺΠÀýÁ¦ ¶Ç´Â Â÷´Ü), ÁøÇÇÀ̽ļú µî¿ø¸®: À½°æÀÇ °ú¹Î¼ºÀ» ³·Ãç »çÁ¤ ½Ã°£À» ´Ã¸®´Â ¹æ½Ä ºñ¿ëº´¿ø¡¤¼ö¼ú ¹æ¹ý µû¶ó ´Ù¸£Áö¸¸ º¸Åë 150¸¸ ~ 300¸¸ ¿ø ¼± (ºñº¸ÇèÀÎ °æ¿ì°¡ ¸¹À½) È¿°úÆò±ÕÀûÀ¸·Î »çÁ¤ ½Ã°£ÀÌ 2~5¹è ¿¬ÀåµÇ´Â °æ¿ì
ºñ°ø°³ ´äº¯:
¾È³çÇϼ¼¿ä.Á¶·ç¼ö¼úÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ºÎÀ§ÀÇ °¨°¢À» µÐ°¨ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¼ö¼ú·Î ¹Î°¨µµ Å×½ºÆ®¸¦ ÅëÇØ ºÎÀ§°¡ ¹Î°¨ÇÑ °æ¿ì¿¡¸¸ °í·ÁÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Â Ä¡·á ¹æ¹ýÀ¸·Î ¹®ÀÇ ³»¿ë¸¸À¸·Î ¼ö¼ú Ä¡·á°¡ ÀûÇÕÇÑÁö ¿©ºÎ´Â ÆÇ´ÜÀÌ ¾î·Æ½À´Ï´Ù¼ö¼ú ºñ¿ëÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ¼ö¼ú ¹æ¹ý¿¡ µû¶ó 50~120¸¸¿ø ³»¿Ü·Î Â÷À̰¡ ÀÖÀ¸¸ç µ¿Á¾ ÁøÇdzª ÁøÇÇ ºÐ¸»°ú °°Àº °í°¡ÀÇ È®´ëÀç·á¸¦ À̽ÄÇÏ´Â È®´ë¼ö¼úÀÇ °æ¿ì¿¡´Â 300~400¸¸¿ø ³»¿ÜÀÇ ºñ¿ëÀÌ Ã¥Á¤µÇ¿© ÀÖ½À´Ï´Ù¼ö¼ú ÈÄ ´Ü¼øÈ÷ °¨°¢ÀÌ µÐ°¨ÇØ Áö´Â °Í¸¸À¸·Î ½Ã°£ÀÌ ¾ó¸¶³ª Áö¿¬µÈ´Ù°í ´Ü¾ðÇÏ¿© ´äº¯À» µå¸®±â´Â ¾î·Æ°Ú½À´Ï´Ù¸¸ ¼ö¼úÀ» ÅëÇØ ºÎÀ§ÀÇ °¨°¢ÀÌ ÃæºÐÈ÷ µÐ°¨ÇØÁö°í ÁÖ 2ȸ ÀÌ»ó ÁÖ±âÀûÀ¸·Î »çÁ¤À» ÇÏ¸é ½Å·ÚÇÒ¸¸ÇÑ °á°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀԴϴٴ亯ÀÌ µµ¿òÀÌ µÇ¿´À¸¸é ÇÕ´Ï´Ù°¨»çÇÕ´Ï´Ù
ºñ°ø°³ ´äº¯:
¾È³çÇϼ¼¿ä. Á¶·ç¼ö¼úÀÇ È¿¿ë¼ºÀº ¿øÀο¡ µû¶ó ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç´¢ µî ´ë»çÁúȯ, Àü¸³¼±¿° µî ºñ´¢±â Áúȯ µî »çÁ¤½Ã°£ÀÇ º¯È­¸¦ ÁÙ ¼ö Àִ ƯÁ¤ ÁúȯÀ̳ª º¹¿ëÁßÀÎ ¾à¹°ÀÌ ¾ø´Ù¸é ´ë°³ ½ÉÀμº, ¹Î°¨¼º¿¡ ÇØ´çÇϹǷΠ³²¼ºÈ£¸£¸ó ¹× À½°æÁøµ¿°¢ °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ÀûÀýÇÑ Á¶·çÄ¡·á¹æ¹ý °áÁ¤¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸¸ÀÏ ¹Î°¨µµ Å×½ºÆ® Á¶·ç°Ë»ç¿¡¼­ °ú¹ÎÇÑ À½°æÇǺΰ¨°¢ÀÌ Á¶±â»çÁ¤À» À¯¹ßÇÏ´Â ¿øÀÎÀ¸·Î ÃßÁ¤µÈ´Ù¸é ³²¼º Á¶·ç¼ö¼úÀ» ½ÃÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¹èºÎ½Å°æÀýÁ¦, ½Å°æº¸Á¸Çü Á¶·ç¼ö¼ú, ÁøÇÇÀ̽ļú, ±ÍµÎÇÊ·¯ÁÖÀÔ¼ú, ¼Ò´ëÀýÁ¦¼ú µî Àû¿ë ¼ú½Ä¿¡ µû¶ó ¼ö¼úºñ¿ëÀÌ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñ±Þ¿© ÀÇ·áÇ׸ñÀ̹ǷΠġ·áºñ¿ëÀÌ ÀÏ·üÀûÀÌÁö´Â ¾Æ´Ï¸ç º´¿øº° Â÷ÀÌ´Â ÀÖÀ¸³ª ¾à 50¸¸¿ø ~ 300¸¸¿ø Á¤µµ·Î Ã¥Á¤µÇ´Â ÆíÀÔ´Ï´Ù. »çÁ¤½Ã °ý¾à±ÙÀ» Á¶À̰ųª ¿Õº¹¿îµ¿À» Àá½Ã ¸ØÃß´Â µî ÀÏÁ¾ÀÇ Çൿġ·á, Á¶·çÄ¥¿îµ¿À» ½ÃÇàÇϱ⵵ Çϳª ½ÇÁ¦ Àû¿ëÇϱⰡ ¿ëÀÌÇÏÁö ¾Ê°í ºÐ¸íÇÏÁö ¾Ê¾Æ Ä¡·á¹ý Àû¿ë¿¡´Â ÇѰ谡
ºñ°ø°³ ´äº¯:
Àúµµ ±×·± °í¹Î µé¾îº» Àû ÀÖ¾î¿ä ¤Ð¤Ð ½º½º·Î ³Ê¹« »¡¸® ³¡³ª¹ö¸°´Ù°í ´À³¢¸é Àڽۨµµ ¶³¾îÁö°í, ÇØ°áÃ¥À» ã¾Æ¾ß Çϳª Á¶±ÞÇØÁöÀݾƿäÁ¶·ç´Â ²À ¼ö¼ú¸¸ÀÌ ´äÀº ¾Æ´Ï¿¡¿ä.¿øÀο¡ µû¶ó Á¢±ÙÀÌ ´Ù¸£°í, Å©°Ô ½É¸®Àû ¿äÀÎ, ½ÅüÀû ¿äÀÎ(½Å°æ ¹Î°¨µµ, Àü¸³¼± ¹®Á¦ µî), »ýȰ ½À°üÀÌ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇØ¿ä.ºñ¼ö¼úÀû ¹æ¹ý¾à¹° Ä¡·á: ±¹¼Ò ¸¶Ãë ¿¬°í, º¹¿ë¾à(SSRI °è¿­ µî)À¸·Î »çÁ¤ Áö¿¬À» µ½±âµµ ÇØ¿ä.¿îµ¿¹ý: ÄÉ°Ö ¿îµ¿, »çÁ¤ Á÷Àü ¸ØÃß±â ÈÆ·Ã(½ºÅ¸Æ®½ºÅé ±â¹ý) °°Àº ¹æ¹ýµµ ²ÙÁØÈ÷ Çϸé È¿°ú°¡ ÀÖ¾î¿ä.»ýȰ½À°ü: ¼ö¸é ºÎÁ·, À½ÁÖ, ½ºÆ®·¹½º°¡ Å©¸é Á¶·ç Áõ»óÀÌ ´õ ½ÉÇØÁö´Ï °ü¸®°¡ Áß¿äÇØ¿ä.¼ö¼úÀû ¹æ¹ý´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î ¹èºÎ½Å°æ Â÷´Ü¼ú, ÁøÇÇÀ̽ļú µîÀÌ ÀÖ¾î¿ä.ºñ¿ëÀº º´¿ø¸¶´Ù ´Ù¸£Áö¸¸ º¸Åë ¼ö¹é¸¸ ¿ø´ë(300¸¸~600¸¸ ¿ø ¼±) Á¤µµ¿¹¿ä.È¿°ú´Â »ç¶÷¸¶´Ù ´Þ¶ó¼­ ¼ö¼ú Á÷ÈÄ »çÁ¤ ½Ã°£ÀÌ ¸î ¹è ´Ã¾ú´Ù´Â Èı⵵ ÀÖÁö¸¸, °¨°¢ ÀúÇϳª ¸¸Á·µµ ¹®Á¦·Î ¾Æ½¬¿òÀ» ¸»ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ¾î¿ä. ¿ÏÄ¡¶ó±âº¸´Ù´Â ¡®Áö¿¬ È¿°ú¡¯¸¦ ¾ò´Â °³³äÀ¸·Î º¸½Ã¸é µÅ¿ä.Áï, ¼ö¼úÀº








Q.¹ß±âºÎÀü ¾ÆÄ§¿¡ ¹ß±â
Q.Á¶·ç ¼ö¼ú »ó´ãÀÌ¿ä
Q.Á¤°ü¼ö¼ú ¹× Á¶·ç¼ö¼ú
¹ß±âºÎÀü Áõ»ó 28¼¼Àä...
Q.Á¶·ç¼ö¼úÀ» ÇØ¾ß¸¸ ÇÏ´Â °É±î¿ä
¹ß±âºÎÀü Ä¡·á ÇÏ°í ½Í½À´Ï´Ù.
Q.°¡¼ººñ ÁÁÀº Á¶·ç¼ö¼úÀÌ¿ä
Q.Á¶·ç¼ö¼ú »ó´ãÀÌ¿ä






4p3ukbr

 
   
 

ÃâÀ帶»çÁöÃâÀå¾È¸¶ÃâÀå¼­ºñ½º¹Ù³ª³ªÃâÀå
[º»»ç] ´ëÀü±¤¿ª½Ã ´ë´ö±¸ À¾³»µ¿ 450-40 Tel. 042) 626-4445 / [°øÀå] ÃæºÏ û¿ø±º Çöµµ¸é Á߻︮ 199-4 Tel. 043) 267-4445~6 Fax. 043) 267-4447

select count(*) as cnt from g4_login where lo_ip = '216.73.216.168'

1016 : Can't open file: 'g4_login.MYI'. (errno: 145)

error file : /gnuboard4/bbs/board.php