ÀÛ¼ºÀÏ : 25-12-18 07:41
Q.°©ÀÚ±â Á¶·ç°¡ »ý°å´Âµ¥ ¿øÀÎÀÌ ¹»±î¿ä - [ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ ]
±Û¾´ÀÌ :
AD
Á¶È¸ : 0
https://9r5.yeosim365.top
[0]
http://jogwang.kr/gnuboard4/bbs/logout.php?url=https://9r5.yeosim365.t¡¦
[0]
Q.°©ÀÚ±â Á¶·ç°¡ »ý°å´Âµ¥ ¿øÀÎÀÌ ¹»±î¿ä - [ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ ]
https://9r5.yeosim365.top
[ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ ] | ºñ¾Æ±×¶ó¡¤½Ã¾Ë¸®½º¡¤·¹ºñÆ®¶ó ±¸¸Å »çÀÌÆ® µð½Ã¿¡¼µµ ÀÎÁ¤ÇÑ Á¤Ç° ¾È½É ¹è¼Û
ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å »çÀÌÆ® µð½Ã
ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å µð½Ã
ºñ¾Æ±×¶ó °Á÷µµ µð½Ã
ºñ¾Æ±×¶ó -
[ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ ]
¿À´ÃÀº ¿©·¯ºÐ²² ¾ÆÁÖ Æ¯º°ÇÑ ¼Ò½ÄÀ» ÀüÇØµå¸®·Á°í ÇÕ´Ï´Ù!
[ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ ]
¿¡¼ ºñ¾Æ±×¶ó, ½Ã¾Ë¸®½º, ·¹ºñÆ®¶ó, Ä«¸¶±×¶ó, °ñµåµå·¡°ï, ¾ÆÀÌÄÚ½º¸¦ ¸¸³ªº¸¼¼¿ä!
»óǰ Ư¡:
ºñ¾Æ±×¶ó: ³²¼º °Ç°À» À§ÇÑ È®½ÇÇÑ ¼±ÅÃ! [ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å »çÀÌÆ® ¢¸Å¬¸¯]
½Ã¾Ë¸®½º: Áö¼ÓµÇ´Â È¿°ú, ÀڽۨÀ» ´õÇϼ¼¿ä! [½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å »çÀÌÆ® ¢¸Å¬¸¯]
·¹ºñÆ®¶ó: ºü¸¥ ÀÛ¿ë°ú °·ÂÇÑ ¼º´É! [·¹ºñÆ®¶ó ÀÎÅÍ³Ý ±¸¸Å »çÀÌÆ® ¢¸Å¬¸¯]
Ä«¸¶±×¶ó: °íǰÁú ´ëü »óǰÀ¸·Î Àα⠻ó½Â Áß! [Ä«¸¶±×¶ó ±¹³»¹è¼Û ¢¸Å¬¸¯]
°ñµåµå·¡°ï: °·ÂÇÑ È¿°ú·Î ³²¼ºµéÀÇ Çʼö ¾ÆÀÌÅÛ! [°ñµåµå·¡°ï ±¸¸Å ¢¸Å¬¸¯]
¾ÆÀÌÄÚ½º: °£ÆíÇÏ°í ¼¼·ÃµÈ Èí¿¬ ´ë¾È, ÀÌÁ¦ ´õ °Ç°ÇϰÔ! [¾ÆÀÌÄÚ½º 30ĸ½¶ ¢¸Å¬¸¯]
À̺¥Æ®: 1+1 ÇÁ·Î¸ð¼Ç! (ÇÑ °³ ±¸¸Å ½Ã Ãß°¡·Î Çϳª¸¦ ¹«·á·Î µå¸³´Ï´Ù!)
¹è¼Û: ´çÀÏ ¹è¼ÛÀ¸·Î ºü¸£°Ô ¹Þ¾Æº¸¼¼¿ä!
Áú¹®:
¤·¤§À» º¸¸ç ÇØ¼ÒÇÏ´Â ¸ð½òÀä
óÀ½¿¡´Â Á¶ÀýÇÏ¸é¼ Çϸé 20ºÐÀº °Å¶áÇß´ø °Í °°Àºµ¥ ÀÌ»óÇÏ°Ô ½Ã°£ÀÌ Âª¾ÆÁö´õ´Ï ¿äÁò¿£ Á¤¸» 1ºÐµµ ¸ø³Ñ±â´Â Á¶·ç°¡ µÆ´Âµ¥¿ä
°©ÀÚ±â Á¶·ç°¡ »ý±ä ÀÌÀ¯°¡ ¹»±î¿ä
ÀÌÁ¦¶óµµ º´¿ø¿¡ °¡ºÁ¾ß ÇÒ±î¿ä
º´¿ø¿¡ °¡¸é ¾î¶² Ä¡·á¸¦ ÇÏ°í ºñ¿ëÀº ¾ó¸¶³ª µå´ÂÁö ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
ºñ°ø°³ ´äº¯:
¿¡°í.. ±Û Àо´Âµ¥ Á¦°¡´Ù ½½ÇÁ³×¿ä ¤ÌȤ½Ã ¤·¤§ º¸¸é¼ ÀÚ±ØÀûÀÎ ¿µ»ó À§ÁַΠã¾Æº¸½Ã°í ÀÖÀ¸½Å°¡¿ä?±×·¯½Ã¸é ³» ¸öÀÌ »¡¸® ÈïºÐÇÏ´Â ÆÐÅÏÀÌ ¸¸µé¾îÁ®°¡Áö°íÁ¶·ç Áõ»óÀÌ ½ÉÇØÁú¼ö ÀÖ¾î¿ä ¤Ð¤Ðº¸Åë º´¿ø¿¡°¡½Ã¸é ´ÙÆø¼¼Æ¾ °°Àº ¾à ó¹æ¹Þ°Å³ª¾Æ´Ï¸é ½ºÇÁ·¹ÀÌó·³ ¸¶Ãë ½ºÇÁ·¹ÀÌ »Ñ¸®¶ó°í ÇÒ°Å¿¡¿ä±Ùµ¥ ±×·±°ÍµéÀº ´Ù ÀϽÃÀûÀÎ È¿°ú¶ó¼Á¶·ç ÀÚü¸¦ ÇØ°áÇØÁÖÁö´Â ¸øÇϰí±×³É Àá±ñ ½Ã°£ Áö¿¬½ÃÄÑÁÖ´Â ¿ëµµ¿¡¿äÀÌ·±°Å ¾øÀÌ Á¶·ç ³ª¾ÆÁö°í ½ÍÀ¸½Ã¸éÇൿġ·áÂÊÀ¸·Î Á¢±ÙÇØº¸½Ã´Â°Ô Á¶¾Æ¿ä ¤»¤»¼º°¨°¢¿¡ ÀûÀÀÇÒ¼ö ÀÖµµ·Ï ÈÆ·ÃÇØ¼´Ù½Ã Á¶ÀýÇÒ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀ» Ű¿öÁִ¿ø¸®¿¡¿ä.Çൿġ·á ±â±¸·Î Àü ¸Þµðµñ ½á¼ Æ®·¹ÀÌ´× Çߴµ¥¿ø·¡ 2ºÐµµ ¸øÇÏ°í ³¡³µ¾ú´Âµ¥Áö±ÝÀº 10ºÐµµ ³Ñ°Ô Á¶ÀýÇÏ¸é¼ ÇØ¿ä!¸Þµðµñ ½áº¸½Ã°Å³ª±×·¯Áö ¸øÇϽøé ÄɰֿÀÌ¶óµµ ²ÙÁØÈ÷ ÇØº¸¼¼¿ä~~
ºñ°ø°³ ´äº¯:
°©ÀÚ±â ÁÙ¾îµç »çÁ¤ ½Ã°£ ¶§¹®¿¡ ´çȤ½º·¯¿ì½Ã°Ú½À´Ï´Ù. ÈÄõÀûÀ¸·Î ¹ß»ýÇÑ ±Þ¼º Á¶·ç´Â À߸øµÈ ÀÚÀ§ ½À°üÀ¸·Î ÀÎÇÑ »çÁ¤ ¹Ý»ç ½Å°æÀÇ °ú¹ÎȰ¡ ¿øÀÎÀÏ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸, 'Àü¸³¼±¿°'À̳ª ¿äµµ¿° °°Àº ½ÅüÀû ÁúȯÀÌ ¿øÀÎÀÎ °æ¿ì°¡ »ó´çÈ÷ ¸¹½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ 20ºÐ¿¡¼ 1ºÐ ¹Ì¸¸À¸·Î ±Þ°ÝÈ÷ º¯Çß´Ù¸é ¿°ÁõÀ¸·Î ÀÎÇØ ½Å°æÀÌ ÀϽÃÀûÀ¸·Î ¿¹¹ÎÇØÁ³À» °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀ¸¹Ç·Î ºñ´¢ÀÇÇаú Áø·á¸¦ ²À ¹Þ¾Æº¸½Ã±æ ±ÇÇÕ´Ï´Ù.º´¿ø¿¡¼´Â ¼Òº¯ ¹× Àü¸³¼± °Ë»ç, Áøµ¿°¢ °Ë»ç µîÀ» ÅëÇØ ¿øÀÎÀ» ã½À´Ï´Ù. Ä¡·á´Â ¿°ÁõÀÌ ÀÖ´Ù¸é Ç×»ýÁ¦¸¦, ¹Î°¨µµ ¹®Á¦¶ó¸é ¸Ô´Â ¾à(SSRI °è¿)À̳ª ¹Ù¸£´Â ±¹¼Ò ¸¶ÃëÁ¦¸¦ ó¹æÇÕ´Ï´Ù. ºñ¿ëÀº ¿°Áõ Ä¡·á ¸ñÀûÀÏ °æ¿ì °Ç°º¸ÇèÀÌ Àû¿ëµÇ¾î Áø·áºñ Æ÷ÇÔ 1~2¸¸ ¿ø ³»¿ÜÁö¸¸, Á¶·ç Àü¿ë ¾à¹° ó¹æÀ̳ª Ư¼ö °Ë»ç´Â ºñ±Þ¿© Ç׸ñÀ̶ó ´ë·« 5~10¸¸ ¿ø Á¤µµ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºñ°ø°³ ´äº¯:
¾È³çÇϼ¼¿ä.ÀϹÝÀûÀÎ Á¶·çÀÇ Ä¡·á¿¡´Â Å©°Ô 3°¡Áö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.1) ¾à¹°Ä¡·á( ´ÙÆø¼¼Æ¾ µî )2) ¼ö¼úÄ¡·á( ½ºÀ§Ä¡ ½Å°æÂ÷´Ü¼ú, ¼Ò´ëÂ÷´Ü¼ú, ±ÍµÎ µÐ°¨¼ú µî )3) ¼ö¼úÄ¡·á( È®´ë¸¦ ÅëÇÑ ¹Î°¨µµ °¨¼Ò ¶Ç´Â µÐ°¨ È¿°ú )Á¶·çÀÇ Ä¡·á´Â ºñ¿ëÀûÀÎ ¸é°ú È¿°úÀûÀÎ ¸éÀ» µ¿½Ã¿¡ °í¹ÎÇØ¾ß Çϸç, Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ¹æ¹ýÀ» Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î °í·ÁÇÏ¿© ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÃæºÐÇÑ »ó´ã°ú Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î Á¢±ÙÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÀÌ»óÀûÀÔ´Ï´Ù. Á¶·çÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î´Â ½É¸®ÀûÀÎ ¿äÀÎÀÌ °¡Àå Å©¸ç, ½ºÆ®·¹½º, ¼ö¸é µîÀÇ Àü½Å »óÅ ¶ÇÇÑ ¸¹Àº ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö Àֱ⿡, ÀÏ´Ü Àü½Å »óŸ¦ Àß À¯ÁöÇϽŠµÚ¿¡ °ü°è ½ÃµµÇغ¸´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÒ °ÍÀ¸·Î »ý°¢µË´Ï´Ù.ºñ¿ëÀº Àç·á¿Í ¼ö¼ú¹ý¿¡ µû¶ó Â÷À̰¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ¾î Á¤È®ÇÑ ´äº¯ÀÌ ¾î·Æ½À´Ï´Ù. ¾ðÁ¦µçÁö Á÷Á¢ ³»¿øÇϼż Áøµ¿°¢ °Ë»ç¸¦ ÅëÇÑ ¹Î°¨µµ Å×½ºÆ® ÈÄ¿¡ ÀûÀýÇÑ »ó´ãÀ» ¹Þ¾Æº¸½Ã´Â °ÍÀÌ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î ÆÇ´ÜµË´Ï´Ù.´äº¯ÀÌ µµ¿òÀÌ µÇ¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.°¨»çÇÕ´Ï´Ù.
ºñ°ø°³ ´äº¯:
¾È³çÇϼ¼¿ä. ´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ¡¤.Á¶·çÁõÀÇ °æ¿ì ¼º ÇàÀ§¸¦ ÇÒ ¶§ »çÁ¤À» ¼öÀÇÀûÀ¸·Î Á¶ÀýÇÒ ¼ö ¾ø¾î º»ÀÎÀÌ ¿øÇϱâ Àü¿¡ ¹Ýº¹ÀûÀÎ Á¶±â »çÁ¤À¸·Î º»ÀÎÀ̳ª ÆÄÆ®³ÊÀÇ ¸¸Á·µµ°¡ ÀúÇϵǴ ¼ºÀÎ ³²¼ºÀÇ ¼º ±â´É Àå¾Ö·Î ÀÚÀ§¸¦ ÇÒ ¶§ »çÁ¤À» »¡¸® ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î Á¶·çÁõÀ» ÆÇ´ÜÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´ÙÁú¹® ³»¿ë¸¸À¸·Î Á¶·çÁõÀ» ÆÇ´ÜÇÒ ¼ö ¾øÁö¸¸ ¼º ÇàÀ§ °æÇèÀÌ ¾øÀ¸¸é Á¶·çÁõÀ¸·Î °ÆÁ¤ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ°Ú½À´Ï´Ù°¨»çÇÕ´Ï´Ù
ºñ°ø°³ ´äº¯:
¾È³çÇϼ¼¿ä.Á¶·ç Áõ»óÀº ½É¸®Àû, ±âÁúÀû ¿äÀÎ ¿Ü¿¡µµ À߸øµÈ ÀÚÀ§ ½À°ü µîÀÌ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ¿© ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ºñ´¢ÀÇÇаú¿¡ ³»¿øÇÏ¿© ¹®Áø, ±ÍµÎ °¨°¢ °Ë»ç µîÀ» ¹Þ°í ¿øÀο¡ µû¸¥ ¾à¹°Ä¡·á³ª Çൿ Ä¡·á¸¦ ¿ì¼±À¸·Î ½ÃÀÛÇØ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.Ä¡·á ºñ¿ëÀº ºñ±Þ¿© Ç׸ñ¿¡ µû¶ó Â÷À̰¡ Å©¹Ç·Î ³»¿ø ÈÄ Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ãÀ» ÅëÇØ Á¤È®ÇÑ Á¤º¸¸¦ ¾òÀ¸½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.ÀúÈñ ºñ´¢ÀÇÇаú¿¡¼´Â °¢ ÁöÁ¡¸¶´Ù dzºÎÇÑ ÀÓ»ó °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ȯÀÚ ÇÑ ºÐ ÇÑ ºÐÀÇ Áõ»ó°ú °Ç° »óŸ¦ ¸é¹ÐÈ÷ ÆÄ¾ÇÇÏ¿© Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» ³»¸®°í ÀÌ¿¡ ¸Â´Â ¸ÂÃã Ä¡·á °èȹÀ» Á¦°øÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.Á¤È®ÇÑ ¿øÀÎÀ» ã´Â °ÍÀÌ Ä¡·áÀÇ Ã¹°ÉÀ½À̹ǷΠºÒÆíÇÑ Áõ»óÀÌ Áö¼ÓµÈ´Ù¸é ºñ´¢ÀÇÇаú Áø·á¸¦ ¹Þ¾Æº¸½Ã±æ ±ÇÀ¯ µå¸³´Ï´Ù.´äº¯ÀÌ µµ¿òÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
Á¶·ç Áõ»ó Á¦ ³ªÀÌ¿¡µµ °³¼± °¡´ÉÇѰ¡¿ä?
Q.Á¶·çÁ¶ÀýÈ£Èí ¹Î°¨¼º Á¶·ç¿¡µµ È¿°úÀÖÀ»±î¿ä?
Q.Á¶·ç¼ö¼úÀ» ÇØ¾ß¸¸ ÇÏ´Â °É±î¿ä
¹ß±âºÎÀü Ãʱâ Áõ»óÀÎ °Å °°¾Æ¿ä
Q.°¡¼ººñ ÁÁÀº Á¶·ç¼ö¼úÀÌ¿ä
Q.Á¶·çÀΰ¡¿ä
¹ß±âºÎÀü ¿µ¾çÁ¦ ÁÁÀº°Å ¾ø³ª¿ä?(¼¿ï ¹ß±âºÎÀü)
½ºÆ®·¹½º ¶§¹®¿¡ ¹ß±â·ÂÀÌ ¾àÇØÁ³¾î¿ä(¼Ûµµ ¹ß±âºÎÀüÄ¡·á)
Q.´ç´¢°¡ ½ÉÇѵ¥ ¹ß±â ºÎÀü ¼ö¼úÀÌ °¡´ÉÇÒÁö ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù
ÃÖ±Ù µé¾î ¹ß±â°¡ Àß µÇÁö ¾Ê¾Æ °í¹Î(ºÎõ ¹ß±âºÎÀü)
4p39r5
ÃâÀ帶»çÁö
ÃâÀå¾È¸¶
ÃâÀ强ñ½º
¹Ù³ª³ªÃâÀå
[º»»ç] ´ëÀü±¤¿ª½Ã ´ë´ö±¸ À¾³»µ¿ 450-40 Tel. 042) 626-4445 / [°øÀå] ÃæºÏ û¿ø±º Çöµµ¸é Á߻︮ 199-4 Tel. 043) 267-4445~6 Fax. 043) 267-4447