ÃâÀå¾È¸¶,ÃâÀ帶»çÁö,ÃâÀåȨŸÀÌÃâÀå¾È¸¶,ÃâÀ帶»çÁö
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 25-12-28 20:54
±¸±¸Á¤ ³»¼º ¹ß»ý ¿øÀΰú ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ ÆÁ - ºñ¾Æ¼¾ÅÍ
 ±Û¾´ÀÌ : AD
Á¶È¸ : 1  
   https://82o.whfn.top [0]
   http://jogwang.kr/gnuboard4/bbs/logout.php?url=https://82o.whfn.top%23¡¦ [0]

±¸±¸Á¤ ³»¼º ¹ß»ý ¿øÀΰú ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ ÆÁ - ºñ¾Æ¼¾ÅÍ



https://82o.whfn.top

Çö´ëÀÎÀÇ ½ºÆ®·¹½º¿Í ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ »ýȰ ½À°üÀ¸·Î ÀÎÇØ ¼ÒÈ­ºÒ·®À̳ª ¼Ó ¾²¸² Áõ»óÀ» È£¼ÒÇÏ´Â ºÐµéÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀ» ¿ÏÈ­Çϱâ À§ÇØ ±¸±¸Á¤°ú °°Àº À§»ê ¾ïÁ¦Á¦¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥, Àå±âÀûÀ¸·Î º¹¿ë ½Ã '±¸±¸Á¤ ³»¼º ¹ß»ý ¿øÀÎ'¿¡ ´ëÇØ ±Ã±ÝÇØÇÏ´Â ºÐµéµµ °è½Å´ä´Ï´Ù. ¾à¹°¿¡ ´ëÇÑ ³»¼ºÀÌ »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï ¿¹¹æÇϱâ À§ÇÑ ÆÁ°ú ¿Ã¹Ù¸¥ º¹¿ë¹ý¿¡ ´ëÇØ ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸°Ú½À´Ï´Ù.

ÇÙ½É ¿ä¾à

  • °úµµÇÑ À§»ê ºÐºñ: ¾à¹°ÀÌ À§»êÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¸é ¸öÀÌ º¸»ó ÀÛ¿ëÀ¸·Î ´õ ¸¹Àº »êÀ» ºÐºñÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ¾àÈ¿°¡ ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
  • ¾à¹° ¿À³²¿ë: Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¶§¸¸ ´Ü±âÀûÀ¸·Î º¹¿ëÇØ¾ß Çϴµ¥, Áõ»ó °ü¸® ¾øÀÌ Àå±â º¹¿ë ½Ã ³»¼º ¹ß»ý È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁý´Ï´Ù.
  • »ýȰ ½À°ü °³¼±: ¾à¹°¿¡ ÀÇÁ¸Çϱ⺸´Ù´Â ½Ä½À°ü Á¶Àý°ú ½ºÆ®·¹½º °ü¸®°¡ ³»¼º ¿¹¹æÀÇ ÇÙ½ÉÀÔ´Ï´Ù.

¸ñÂ÷

  1. ±¸±¸Á¤ ³»¼ºÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
  2. ³»¼º ¹ß»ý ¿øÀÎ ¹× ¾à¹°ÀÇ Àå´ÜÁ¡
  3. ³»¼ºÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â »ýȰ ¼Ó ÆÁ
  4. ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹®(Q&A)

±¸±¸Á¤ ³»¼ºÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?

±¸±¸Á¤ ³»¼º ¹ß»ý ¿øÀÎÀ» ÀÌÇØÇϱâ Àü¿¡, ¿ì¸®°¡ ÈçÈ÷ º¹¿ëÇÏ´Â ±¸±¸Á¤ÀÌ ¾î¶² Á¾·ùÀÇ ¾àÀÎÁö ÆÄ¾ÇÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ±¸±¸Á¤Àº ÀϹÝÀûÀ¸·Î À§»ê ºÐºñ¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â 'À§»ê ¾ïÁ¦Á¦'ÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î, À§º®ÀÇ Æ¯Á¤ ºÎºÐ¿¡¼­ À§»êÀÌ ºÐºñµÇ´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ¾àÀº ±Þ¼º À§¿°, ¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°, ¼ÒÈ­¼º ±Ë¾ç µî¿¡ È¿°úÀûÀ̸ç, º¹¿ë ½Ã ºü¸£°Ô ÅëÁõ°ú ¼Ó ¾²¸²À» ¿ÏÈ­ÇØ ÁÝ´Ï´Ù.
±×·¯³ª '³»¼º(Tolerance)'À̶ó´Â °ÍÀº ¾à¹°ÀÌ ¿ì¸® ¸ö¿¡ ¹ÌÄ¡´Â È¿°ú°¡ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼­ Á¡Â÷ ¾àÇØÁö´Â Çö»óÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. Áï, óÀ½¿¡´Â ÀûÀº ¾çÀ¸·Îµµ Áõ»óÀÌ ¿ÏÈ­µÇ¾úÁö¸¸, °°Àº ¾çÀ» °è¼Ó º¹¿ëÇØµµ È¿°ú°¡ ¹Ì¹ÌÇϰųª ¿¹Àü¸¸Å­ Áõ»óÀÌ °¡¶ó¾ÉÁö ¾Ê´Â »óŸ¦ ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. ¸¹Àº ºÐµéÀÌ À̸¦ ´Ü¼øÈ÷ '¾àÀÌ µèÁö ¾Ê´Â´Ù'°í ´À³¢Áö¸¸, ÀÌ´Â ¾à¹°ÀÇ ³»¼ºÀ¸·Î ÀÎÇÑ º¸»ó ÀÛ¿ëÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.

³»¼º ¹ß»ý ¿øÀÎ ¹× ¾à¹°ÀÇ Àå´ÜÁ¡

±¸±¸Á¤ ³»¼º ¹ß»ý ¿øÀÎ Áß °¡Àå ´ëÇ¥ÀûÀÎ °ÍÀº 'º¸»ó¼º À§»ê °ú´Ù ºÐºñ' Çö»óÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ¾à¹°ÀÌ À§»ê ºÐºñ¸¦ ¾ïÁ¦Çϸé, ¿ì¸® ¸öÀº À̸¦ À§±â·Î ÀνÄÇÏ¿© À§»ê ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇÏ´Â '°¡½ºÆ®¸°(Gastrin)'À̶ó´Â È£¸£¸óÀ» ´õ ¸¹ÀÌ ºÐºñÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ´Â ¸¶Ä¡ ¿©¸§¿¡ ¿¡¾îÀ» Ʋ¸é ´õ¿ö¼­ È÷Å͸¦ Ʋ°í ½Í¾îÁö´Â ÀÌÄ¡¿Í ºñ½ÁÇÕ´Ï´Ù. Ãʱ⿡´Â ¾à¹°ÀÌ ±× Áõ°¡ºÐÀ» À̰ܳ»Áö¸¸, ½Ã°£ÀÌ Áö³ª °¡½ºÆ®¸° ¼öÄ¡°¡ Áö³ªÄ¡°Ô ³ô¾ÆÁö¸é ¾àÀÇ È¿°ú°¡ »ó¼âµÇ¾î ³»¼ºÀÌ »ý±ä °Íó·³ ´À²¸Áö°Ô µË´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ³»¼º ¹®Á¦ ¿Ü¿¡µµ Àå±â º¹¿ë ½Ã ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸® ¸öÀÇ ¼ÒÈ­ °úÁ¤Àº À§»êÀÌ ÇʼöÀûÀε¥, À§»êÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô ¾ïÁ¦µÇ¸é ¹ÚÅ׸®¾Æ¿¡ ´ëÇÑ ¹æ¾î·ÂÀÌ ¾àÇØÁö°Å³ª ´Ü¹éÁú ¼ÒÈ­°¡ ºÒ¿ÏÀüÇØÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ý¸é, ±Þ¼º Áõ»ó ½Ã ºü¸£°í °­·ÂÇÏ°Ô Áõ»óÀ» ¿ÏÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ¾î, ÀÇ»çÀÇ Áø·á ÈÄ ÀûÀýÇÑ ±â°£ µ¿¾È¸¸ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

³»¼ºÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â »ýȰ ¼Ó ÆÁ

³»¼ºÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­´Â ¾à¹°À» 'ÇÊ¿äÇÒ ¶§¸¸, ÃÖ¼ÒÇѸ¸' º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿øÄ¢ÀÔ´Ï´Ù. Àå±â º¹¿ë °èȹÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¹Ýµå½Ã ÁÖÄ¡ÀÇ¿Í »ó´ãÇÏ¿© º¹¿ë ÁÖ±â¿Í ¾çÀ» Á¶ÀýÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¸¸¾à Áõ»óÀÌ °æ¹ÌÇÏ´Ù¸é ¾àÀ» ¸Ô±â Àü¿¡ »ýȰ ½À°üÀ» ¸ÕÀú Á¡°ËÇØ º¸¼¼¿ä.
½Ä½À°ü °³¼±ÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ÀÚ±ØÀûÀÎ À½½Ä, Ä«ÆäÀÎ, ¾ËÄÚ¿Ã, Æ¢±è·ù´Â À§»ê ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇϹǷΠÇÇÇϰųª ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ´ÊÀº Àú³á ½Ä»ç´Â À§»ê ¿ª·ù¸¦ À¯¹ßÇϹǷΠ°¡´ÉÇϸé Àú³á 7½Ã ÀÌÀü¿¡ ½Ä»ç¸¦ ¸¶Ä¡°í, Ãëħ ½Ã¿¡´Â º£°³¸¦ ³ô¿© ÁÖ´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ½ºÆ®·¹½º ¶ÇÇÑ À§»ê ºÐºñ¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡¹Ç·Î ¸í»óÀ̳ª °¡º­¿î »êÃ¥ µîÀ¸·Î ±äÀåÀ» Ǫ´Â °ÍÀÌ ³»¼º ¹ß»ýÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
¸¸¾à ¾àÀ» ¸Ô¾îµµ È¿°ú°¡ ¾ø´Ù°í ´À²¸Á® ¹«ÀÛÁ¤ ¿ë·®À» ´Ã¸®±âº¸´Ù´Â, ÇöÀçÀÇ »ýȰ ÆÐÅÏ¿¡¼­ À§¸¦ ÀÚ±ØÇÏ´Â ¿ä¼Ò´Â ¾ø´ÂÁö ¸ÕÀú È®ÀÎÇØ º¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ²ÙÁØÇÑ »ýȰ °ü¸®°¡ ¾à¹° ³»¼ºÀ» ¸·´Â °¡Àå È®½ÇÇÑ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.

ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹®(Q&A)

Q: ±¸±¸Á¤ ³»¼ºÀÌ »ý±â¸é ´õ ÀÌ»ó È¿°ú°¡ ¾ø´Â °Ç°¡¿ä?
A: ²À ±×·¸Áö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù. ³»¼ºÀÌ »ý°å´Ù´Â °ÍÀº ÇöÀç º¹¿ë·®À¸·Î´Â È¿°ú°¡ ¶³¾îÁ³´Ù´Â ÀǹÌÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ °æ¿ì, ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© Åõ¾à·®À» Á¶ÀýÇϰųª ´Ù¸¥ °è¿­ÀÇ ¾à¹°·Î º¯°æÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¹«ÀÛÁ¤ º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇϸé '»ê rebound Çö»ó'À¸·Î Áõ»óÀÌ ´õ ½ÉÇØÁú ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
Q: Áõ»óÀÌ È£ÀüµÇ¸é ¹Ù·Î ¾àÀ» ²÷¾îµµ µÇ³ª¿ä?
A: ´ëºÎºÐÀÇ À§»ê ¾ïÁ¦Á¦´Â Áõ»óÀÌ È£ÀüµÈ ÈÄ ¹Ù·Î ±Þ°ÝÈ÷ ²÷±âº¸´Ù´Â, Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î º¹¿ë Ƚ¼ö¸¦ ÁÙ¿©°¡´Â '½ºÅ×ÀÌ¼Ç ´Ù¿î(Stair-step down)' ¹æ½ÄÀ» ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù. °©ÀÛ½º·¯¿î Áß´ÜÀº Áõ»ó Àç¹ßÀ» ºÎ¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¹Ýµå½Ã Àü¹®°¡ÀÇ Áö½Ã¿¡ µû¶ó¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Q: ³»¼ºÀ» ¿¹¹æÇÏ·Á¸é ¾î¶»°Ô ½Ä»çÇØ¾ß Çϳª¿ä?
A: À§¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁÖÁö ¾Ê´Â ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½Ä»ç°¡ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. °ú½Ä°ú Æø½ÄÀ» ÇÇÇϰí, ¾ç¹èÃß³ª ºê·ÎÄݸ® °°Àº À§ Á¡¸·¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀ» ì°Ü ¸Ô´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ¸Ê°í § ÀÚ±ØÀû À½½ÄÀº ÃÖ´ëÇÑ ÇÇÇϰí, ½Ä»ç ÈÄ ¹Ù·Î ´¯Áö ¾Ê´Â ½À°üÀ» µéÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Ű¿öµå: ±¸±¸Á¤ ³»¼º, À§»ê ¾ïÁ¦Á¦ ³»¼º, ±¸±¸Á¤ º¹¿ë¹ý, À§»ê ¿ª·ù ¿¹¹æ, ¼ÒÈ­ºÒ·® »ýȰ ½À°ü






ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë Àü ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ È¿°ú¿Í ÁÖÀÇ»çÇ×
Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó °¡°Ý ±Ã±Ý ÇÕ´Ï´Ù
½Ã¾Ë¸®½º ºÎÀÛ¿ë: ¾Ë¾ÆµÖ¾ß ÇÒ ÁÖ¿ä Áõ»ó°ú ´ëó¹ý
±¸±¸Á¤ 20mg È¿´É°ú ¿Ã¹Ù¸¥ º¹¿ë¹ý
Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó ¾ÈÀüÇÑ ±¸¸Åó¿Í È¿°ú Á¤º¸
¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ ÆÈÆÈÁ¤ÀÇ ÁÖ¿ä ¼ººÐ°ú ÀÛ¿ë ¿ø¸®
ó¹æ¹Þ¾Æ ¾à±¹¿¡¼­ ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔÇÑ Èıâ






7p382o

 
   
 

ÃâÀ帶»çÁöÃâÀå¾È¸¶ÃâÀå¼­ºñ½º¹Ù³ª³ªÃâÀå
[º»»ç] ´ëÀü±¤¿ª½Ã ´ë´ö±¸ À¾³»µ¿ 450-40 Tel. 042) 626-4445 / [°øÀå] ÃæºÏ û¿ø±º Çöµµ¸é Á߻︮ 199-4 Tel. 043) 267-4445~6 Fax. 043) 267-4447

select count(*) as cnt from g4_login where lo_ip = '216.73.216.99'

1016 : Can't open file: 'g4_login.MYI'. (errno: 145)

error file : /gnuboard4/bbs/board.php